Canolfan Hamdden Cil-y-coed
Mae Canolfan Hamdden Cil-y-coed yn cynnwys pwll nofio 20m, sawna, campfa ffitrwydd, campfa aml-bwrpas, neuadd chwaraeon, cyrtiau sboncen, ardaloedd aml-ddefnydd, cae glaswellt ffug a chae 3G dan lifoleuadau, sydd wedi’i gymeradwyo gan FIFA.
Gall ymwelwyr â Chanolfan Hamdden Cil-y-coed fwynhau nifer o weithgareddau unigol yn ein dosbarthiadau ffitrwydd, pwll nofio a ffitrwydd (gellir archebu dosbarthiadau ffitrwydd hyd at saith diwrnod o flaen llaw).
Os oes gennych ymholiad ynglŷn â’ch aelodaeth MonLife, mae croeso i chi anfon e-bost atom, neu ffoniwch gan ddefnyddio’r manylion cyswllt canlynol.
Oriau Agor
Dydd Llun: 6:15am – 9:30pm
Dydd Mawrth: 6:15am – 9:30pm
Dydd Mercher: 6:15am – 9:30pm
Dydd Iau: 6:15am – 9:30pm
Dydd Gwener: 6:15am – 9:30pm
Dydd Sadwrn: 8:15am – 4:30pm
Dydd Sul: 8:15am – 4:30pm
Gall amseroedd agor amrywio. Mae’r ganolfan ar gau ar wyliau banc.
Cyfleusterau
1 x Pwll nofio 20m
1 x Ystafell Ffitrwydd
1 x Sawna
2 x Cwrt sboncen
1 x Cae 3G â Llifoleuadau (wedi’i gymeradwyo gan FIFA)
1 x Neuadd chwaraeon amlbwrpas (4 cwrt)
1 x Cae glaswellt ffug maint llawn
1 x Ardal gemau aml-ddefnydd awyr agored (4 cwrt)
Archebu Dosbarthiadau Ffitrwydd
I weld ein hamserlen dosbarthiadau ffitrwydd, cliciwch YMA. Gallwch hefyd wirio ein hamserlen drwy lawrlwytho App MonLife YMA.
Caldicot Leisure Centre Pool Programme
| Wednesday - 11-09-2024 | |||
|---|---|---|---|
| Time | Session | Facility | Book |
| 06:30 - 09:00 | Public Swim (4 Lanes in Pool) | Pool | |
| 11:30 - 13:45 | Public Swim (2 Lanes in Pool) | Pool | |
| 14:50 - 15:45 | Public Swim (2 Lanes in Pool) | Pool | |
| 16:00 - 18:00 | Swimming Lessons | Pool | |
| 18:05 - 19:25 | Public Swim (2 Lanes in Pool) | Pool | |
| 19:30 - 20:15 | Aqua Running A non–weight bearing activity where you perform a running motion in the water, optimising cardiovascular and muscular conditioning, while minimising joint, bone, muscular, tendon and ligament stress. This class is suitable for all abilities. | Pool | |
| 20:15 - 21:15 | Lane Swim (14+) (4 Lanes in Pool) | Pool | |
*Nodwch gall yr amserlen newid yn ôl disgresiwn Canolfan Hamdden y Fenni. Bydd y pwll yn cael ei glirio rhwng sesiynau os bydd angen.
Prisiau:
Nofio i Oedolion – £4.80
Nofio Iau – £2.70
Aqua Oedolion DU – £26.50 y mis
Aqua Iau DU – £23.00 y mis
This post is also available in: English