Mae MonLife yn Weithredol yn cynnig Gr\u0175p a Phrofiad Personol Byw ac ar Alw o’ch cartref. Cofrestrwch heddiw a chewch 6 mis am \u00a329.99.<\/p>\n\n\n\n
Gall aelodau MonLife nawr ymarfer gyda’u hoff hyfforddwyr a’r cyfranogwyr y maent yn eu hadnabod o’u cartrefi gyda’r aelodaeth MonLife BYW AR ALW NEWYDD. Bydd yr aelodaeth hon yn rhoi gr\u0175p Rhithwir a thaith Byw cyffrous i chi, a phrofiad ffitrwydd personol. Bwriad y daith Byw yw cynnwys cyfnodau cymdeithasol ar y dechrau ac ar ddiwedd pob dosbarth, wrth ganolbwyntio ar eich hyfforddiant. Byddwch yn gallu olrhain gweithgareddau, monitro cynnydd a chynhyrchu canlyniadau!<\/p>\n\n\n\n
Fel gydag unrhyw weithgaredd a berfformir gan ddefnyddio’r App MyWellness, bydd y dosbarthiadau Byw ac Ar Alw yn cynhyrchu canlyniadau sy’n cyfrif tuag at gyfanswm y symudiad dyddiol, ac y gellir ei ddefnyddio i olrhain cynnydd dros amser. Os ydych chi’n gwisgo dyfeisiau Mesur Cyfradd y Galon sy’n gysylltiedig \u00e2’r App symudol MyWellness, bydd y mesuriad yn seiliedig ar Gyfraddau\u2019r Galon unigryw pob aelod. \u00a0 Fel arall, gall defnyddwyr ymuno \u00e2’r dosbarth a bydd y canlyniadau’n seiliedig ar y dwyster a osodir gan hyfforddwyr.\u00a0 Rydym yn gwybod eich bod eisiau cael dewis, eisiau gwahanol fathau o ddosbarthiadau a gwahanol arddulliau o hyfforddwyr ar yr amser mwyaf cyfleus i CHI. Byddwch yn gallu dewis eich hoff weithgaredd a hyfforddi unrhyw bryd.<\/p>\n\n\n\n
Byw ac ar Alw Mae MonLife yn Weithredol yn cynnig Gr\u0175p a Phrofiad Personol Byw ac ar Alw o’ch cartref. Cofrestrwch heddiw a chewch 6 mis am \u00a329.99. Gall aelodau […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"parent":2619,"menu_order":2,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-14915","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.monlife.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/14915","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.monlife.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.monlife.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.monlife.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.monlife.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14915"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.monlife.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/14915\/revisions"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.monlife.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2619"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.monlife.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14915"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}